口蘑鹌鹑蛋烧肉

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五花肉 - 又名方肉、五花三层。位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。 鹌鹑蛋 - 又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑。”
中文名
口蘑鹌鹑蛋烧肉
原 料
五花肉、鹌鹑蛋、口蘑
操 作
鹌鹑蛋冷水下锅
贴 士
焯五花肉时要冷水下锅

口蘑鹌鹑蛋烧肉菜 名

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口蘑鹌鹑蛋烧肉[1] 

口蘑鹌鹑蛋烧肉原 料

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五花肉、鹌鹑蛋、口蘑、八角、桂皮、红辣椒、冰糖、姜片、大葱、生抽、红烧汁、油盐、胡椒粉。

口蘑鹌鹑蛋烧肉操 作

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1、鹌鹑蛋冷水下锅,锅中放入少量的盐,大火煮开后再煮上五分钟。
2、捞出以后直接放入冷水中泡上一会儿,这样能很容易的去壳了。
3、五花肉放入冷水中,加入几片姜,葱段和料酒一起煮。
4、煮出其中的血沫后捞出备用。
5、锅中放入少量的油,下入焯过水的五花肉。
6、小火煸炒,将其中部分油脂煸炒出来且表面微微发黄时。
7、再加入八角,干辣椒,桂皮,姜片和葱段一起煸炒。
8、翻炒几下后加入适量的料酒,红烧汁和冰糖。
9、再加入刚才焯过肉并撇去浮沫的水一起煮上二十分钟。
10、再加入口蘑和鹌鹑蛋一起煮上二十分钟。
11、加入适量的盐和胡椒粉调味。
12、大火收汁即可。
13、装入碗中。

口蘑鹌鹑蛋烧肉贴 士

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  1、煮鹌鹑蛋时,要冷水下锅,放点盐,煮好的蛋再放入冷水中泡一下,这样就很好去壳了。
2、焯五花肉时要冷水下锅,锅中同时放入姜片,葱段和料酒,这样能去腥;焯过肉的水不要泼,到时去除浮沫后煮五花肉更鲜。
3、加入少量的油将五花肉煸炒出部分油脂,再将香料一起煸炒,这样更能激发其味道,再加入焯过五花肉的水(或是开水),一起煮上二十分钟。
4、再加入去壳的鹌鹑蛋和口蘑一起煮,让它们继续成熟,快熟时加入盐和胡椒粉来调味,大火收汁即可。
5、如何能做红烧菜呢?
  1)是选料,红烧菜选好料是做好菜的前提,原料要新鲜,加工加工时应根据原料特点,可以整只,也可分割成块,但一般不宜切得过小、过薄,且要整齐划一,大小一致,厚薄均匀,便于烹调入味。
2)是煸炒,先要将原料,如果是肉(最好先用冷水焯一下)煸炒变色,肥冒油,见有亮煸炒时不要放太多油,煸炒出的油脂,才能做到肥而不腻;如果做红烧鱼,则需煎至两面金黄,表面形成薄薄的壳才能下一步待烧;煸炒好的肉类或鱼类后再将大料放入其中也煸香一下。
3)是加料,当原料煸炒或煎好后,倒入料酒,老抽和冰糖的原料上色,翻炒主料让其上色,如果不等原料上色就放水,调料被水稀释,成菜就会灰白无光;加入了冰糖的红烧菜口味以咸鲜为主,略带甜味,且色彩更亮。
4)是加汤水,汤水一次放足,中途不要续水,一定记住还要盖上锅盖。烧肉最好淹过原料,烧鱼可以少一些。下主料后用大火开,撇净浮沫,调好口味,中火慢慢焖煮;如果要加其他原料按成熟度中间时段加入。
5)是收汁,烧至全部原料酥烂,使味汁渗入原料内部,最后再调味,用急火收到汁浓稠汁即成。

口蘑鹌鹑蛋烧肉营养价值

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  蘑菇 - 又名蕈、菌、茸、蘑菰、蘑菇蕈、蘑子蕈、肉蕈、肉菌、蘑菇菌。蘑菇是食用菌真菌门担子菌亚门层菌纲伞菌目黑伞科...
参考资料
词条标签:
食品 菜品